Итоги техношаббата

Для того, чтобы услышать себя, нужны молчаливые дни. 

"Мудрости от индейцев"

Октябрь кончился, а значит, кончился месяц "Техношаббата" и пора делать какие-то выводы.

Самым первым будет простой факт, что один день без интернета и компьютера стоит превратить не в эксперимент, а в традицию: слишком уж полезным в октябре оказались короткие дни передышки. Так что дома мы решили еженедельно в один из выходных дней сразу же отправляться куда-то после завтрака: в лес, в кино, в ресторан в темноте, просто,  купив билет на электричку в один конец, сходить на неизвестной нам станции.

Но это, конечно, далеко не все. Лично мне техношаббат дал несколько важных вещей.


► Во-первых, вдохновение

"Миша, ты чем занят?" - "Я выполняю важную часть работы." - "Это еще какую?" - "Я отдыхаю". 

Неведомый мне Миша оказался очень прав: именно на прогулке в ольшанике вдоль темной, медленной воды в октябре родились идеи, которые нужно воплотить, тексты, которые стоит написать, проекты, которые стоит реализовать. И теперь закрома полнятся черновиками, которые в течение ноября я буду доводить до ума, новыми проектами, которые мы запускаем и продолжаем на работе, улучшениями в жизни и многим другим.
Удивительно, что могут дать всего три-четыре дня свободы, когда ты выключаешь даже плейер, чтобы лучше себя слышать.

► Во-вторых, осознание

Жизнь некоторых внутренних тараканов мне видится скорее жизнью подводных пираний, на которых сверху скинули плот работы, срочных дел и котиков в новостной ленте. Рыбок придавливает, и ты знаешь, что там где-то какая-то жизнь шебуршится, но какая - для тебя загадка.
Если плот убрать, эта братия всплывает так, что можно зубы в пасти у них пересчитать. А заодно решить, каким сачком будешь отлавливать.
Среди прочего встреча с парой зубастых хищников в голове вылилась в тему ноября, но о ней - чуть попозже.

► В-третьих, решение проблем

Один день техношаббата помогает упростить жизнь просто за счет того, что ты себя лучше слышишь: нередко мы откладываем какие-то проблемы в долгий ящик, отвлекаясь на другие дела и вещи, и этот долгий ящик, оказавшись подсознанием, продолжает обрабатывать наше беспокойство. В день, когда мы готовы услышать глас собственного Deus ex machina, мы находим нужные нам ответы.

Так, например, в ноябре у меня меняется режим работы, любимое дело продвигается в сторону упорядоченности и слаженности, а кроме того благодаря тому, что мне пришлось отклеиться от монитора и от души погулять пару раз, у меня получилось восстановить сбитый режим сна и понять основные цели на грядущие 12 месяцев.

► В-четвертых, восстановление

Информационный шум - тоже шум. Новостные ленты перестраивают наше мышление в сторону "клиповости". Все это стремительно утомляет, снижает качество памяти и после дня работы за монитором у меня обычно не только глаза болят, но и непреодолимым становится желание лежать лицом в подушку если не вечно, то до весны.
Но если выдернуть штепсель, отключится от контакта и уйти в лес, а потом как следует сладко выспаться, то энергии хватает еще на следующие шесть дней.

Среди прочего я поняла, что не хочу больше шума вообще, выход в социальные сети для меня зачастую и вовсе стресс, потому завела себе отдельный второй аккаунт, в котором прячу свой уставший нос и тихо-мирно пишу тексты.

И все это - всего за четыре дня тишины. Четыре, Карл!

Иногда, чтобы наладить немного жизнь, нужно всего лишь дойти до ручки вовремя отключиться от всего.
Делитесь, кто подписывался на этот проект, как ваши успехи?)